Milie´s Home Training 2 Supersatz 1: goblet squat + Sumo squat mit Wadenheben- 3 Serien Supersatz 2: hip lifts + Crunches- 3 serien Finisher: Walking lunges Supersatz 1: Einarmig Bankdrücken mit Kettlebell + Liegestütz Supersatz 2: Schulterdrücken mit Kettlebell +...
Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Studio-Mitglieder, Wir freuen uns mitteilen zu dürfen, dass wir seit 2. Juni den Studio-Betrieb wieder aufgenommen haben. Diesbezüglich wurde am 29.5 eine Informationsmail von Seiten der Hoteldirektion versandt. Wenn Ihr die Mail...
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