PTM Fit @ the office –
Unsere betriebliche Gesundheitsförderung für Ihre Mitarbeiter
Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit sind die Grundpfeiler unserer Gesundheit. Bieten Sie Ihren Mitarbeitern ein Fitness-Motivationsevent.
Unser Angebot – im Businessoutfit durchführbar:
Fitness-Check
- Blutdruckmessung
- Körperfettmessung
- Beweglichkeitstest
GET UP Mobility Work-out
Die erste Hilfsmaßnahme gegen Verspannungen, durchführbar im Businessoutfit. Wir zeigen Ihren Mitarbeitern Übungen, die sie am Arbeitsplatz durchführen können.
Dauer: 8 min.
Benefit:
- Der Gelenkstoffwechsel wird angeregt, Sie produzieren mehr „Gelenkschmiere“.
- Die Gelenke werden „geschmeidiger“, sprich beweglicher.
- Sie regen die Gefäße an, vor allem in den unteren Extremitäten, wo oft Venenprobleme entstehen.
- Auch die Muskeln werden leicht aktiviert und haben mehr Sauerstoff zur Verfügung, was den GANZEN Stoffwechsel des Körpers anregt.
- Das Gehirn wird besser durchblutet und kommt auf „andere Gedanken“, da andere Hirnareale angeregt werden (Anti-Alzheimer-Effekt).
Also: GET UP and do it!
€ 99.- pro Person

50 Meter zur U-Bahn:
Wohlfühl-Fitnessanlage im 8. Stock des
Courtyard by Marriott Vienna/Prater Messe.
Panoramasauna, Dampfbad,
unmittelbar im Viertel Zwei, beim Grünen Prater und am
Campus WU.
Öffnungszeiten: 6 – 24 Uhr (Montag bis Sonntag sowie an allen Feiertagen)
Ihr Link zum Hotel: www.courtyard-wien-messe.at