PTM Fit @ the office –

Unsere betriebliche Gesundheitsförderung für Ihre Mitarbeiter

Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit sind die Grundpfeiler unserer Gesundheit. Bieten Sie Ihren Mitarbeitern ein Fitness-Motivationsevent.

Unser Angebot – im Businessoutfit durchführbar:

Fitness-Check

  • Blutdruckmessung
  • Körperfettmessung
  • Beweglichkeitstest

 

GET UP Mobility Work-out

Die erste Hilfsmaßnahme gegen Verspannungen, durchführbar im Businessoutfit. Wir zeigen Ihren Mitarbeitern Übungen, die sie am Arbeitsplatz durchführen können.

Dauer: 8 min.

 

Benefit:

  • Der Gelenkstoffwechsel wird angeregt, Sie produzieren mehr „Gelenkschmiere“.
  • Die Gelenke werden „geschmeidiger“, sprich beweglicher.
  • Sie regen die Gefäße an, vor allem in den unteren Extremitäten, wo oft Venenprobleme entstehen.
  • Auch die Muskeln werden leicht aktiviert und haben mehr Sauerstoff zur Verfügung, was den GANZEN Stoffwechsel des Körpers anregt.
  • Das Gehirn wird besser durchblutet und kommt auf „andere Gedanken“, da andere Hirnareale angeregt werden (Anti-Alzheimer-Effekt).

Also: GET UP and do it!

 

€ 99.- pro Person

 

50 Meter zur U-Bahn:

50 Meter zur U-Bahn-U2 Station Krieau

Wohlfühl-Fitnessanlage im 8. Stock des

Courtyard by Marriott Vienna/Prater Messe.

Panoramasauna, Dampfbad,

unmittelbar im Viertel Zwei, beim Grünen Prater und am

Campus WU.

 

Öffnungszeiten: 6 – 24 Uhr (Montag bis Sonntag sowie an allen Feiertagen)

 

Ihr Link zum Hotel: www.courtyard-wien-messe.at