DAS TEAM
Wir begleiten Sie zu Ihren Fitness- und Gesundheitszielen und bringen es dabei auf mehr als 100 Jahre Erfahrung!
Dariusz Tomaszewski
Milie Baumüller
PHILoSOphIE
Was uns ausmacht
Fitness besteht aus dem Spannungsdreieck Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Um Verbesserungen zu erzielen, bedarf es einer fundierten, auf sportwissenschaftlichen Kriterien basierenden Trainingssteuerung. Durch die professionelle Planung Ihres Trainings, das an Ihr Fitnesslevel und Ihre persönliche Leistungsfähigkeit angepasst wird, kommen Sie mit der richtigen Dosis zum Ziel. So verhelfen wir Ihnen zu einem schlankeren, strafferen Körper und zu mehr Energie für den Alltag.
Bereits durch 2 gut geplante Trainingseinheiten pro Woche lassen sich sichtbare und spürbare Fortschritte erzielen.
Steter Tropfen höhlt den Stein.
DER TRAINER DER TRAINER
Dariusz Tomaszewski
Dariusz ist einer der profiliertesten Trainer Österreichs und hat bereits mehr als 3000 Trainer und Trainerinnen ausgebildet.
Trainer, Clubleiter und Cheftrainer für John Harris Fitness (1999-2006)
Vortragender und Ausbildner für die Bundessportakademie Linz, die Body & Health Academy sowie für die NFA (National Fitness Academy; seit 2002)
Durchführung von Österreichs
1. Kettlebellworkshop für die NFA (2008)
Miteigentümer und Headtrainer bei GET UP Fitness
(seit 2009)
“Personal Coaching – anderswo um teures Geld – ist in unserer
Mitgliedschaft inkludiert!“
DAS TEAM
UNSERE PROFIS
Mit ingesamt über 100 Jahren Berufserfahrung
steht Ihnen außergewöhnliches Know-how zur Verfügung.
Mag. Dr. Milie Baumüller
Geschäftsführerin
Doktoratsstudium in Zeitgeschichte und Romanistik; Beiträge für Filmfirmen sowie ORF; seit 2001 staatlich zertifizierte „Lehrerin für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation”; Ernährungscoaching, Trainingskonzepterstellung für Firmen, Kinder und Jugendliche
Afschin Ronaghi
Fitnesstrainer & Personal Coach
Fitnesstrainer und Personal Coach seit 1999, Clubleiter und Cheftrainer bei John Harris UNIQA Tower (2003–2014)
Daniel Harder
Dipl. Body-Vitaltrainer
Dipl. Body-Vitaltrainer
und akad. Sport- und Fitnesstrainer
der Body & Health Academy
Klassischer Masseur und Sportmasseur der VÖSM (Vereinigung Österreichischer Sportmasseure und Sporttherapeuten) Derzeit Studierender der Biologie sowie der Sportwissenschaft an der Uni Wien
Lia Wagner-Trioch
Wirbelsäulenspezialistin
Staatlich geprüfte Trainerin für allgemeine Körperausbildung – BSPA Linz
Seit 2005 in der Fitnessbranche tätig Personal Trainerin
Zahlreiche Ausbildungen im Bereich Gruppenfitness absolviert
Spezialisiert auf die Thematik Wirbelsäule Gruppenfitness im Stars Fitness Klosterneuburg
Josef Jancso MSc
Sportwissenschaftler
(FH Wr. Neustadt) Master Personal Trainer (Dr. Gottlob Institut)
Staatlich geprüfter und diplomierter Fitnesstrainer (BSPA Linz)
Seit 2005 hauptberuflich in der Fitnessbranche tätig
Mag. Alfredo Cabezas
Dipl. Sportwissenschaftler
Zertifikate im Bereich Krafttraining: Certified Strength and Conditioning Specialist (2012)
Less Mills Instructor (2016)
Personal Trainer seit 2009
Spezialgebiet: Hochleistungstraining und Rehabilitation von Sportverletzungen
Betreuung von nationalen und internationalen Leistungssportlern
Personal Trainer bei Galaxy Fitness, Holmes Place und Injoy Wien
Harry Baumgartner
Dipl. Meditations- und Achtsamkeitslehrer
Langjährige persönliche Meditationspraxis und Beschäftigung mit der Philosophie der östlichen Traditionen
Laufende Kurs- und Seminartätigkeit sowie regelmäßige Vorträge in Gesundheitseinrichtungen
50 Meter zur U-Bahn
50 Meter zur U2-Station Krieau
Wohlfühl-Fitnessanlage im 8. Stock des
Courtyard by Marriott Vienna/Prater Messe.
Panoramasauna, Dampfbad, Solarium,
unmittelbar im Viertel Zwei, beim Grünen Prater und am
Campus WU.
Öffnungszeiten: 6 – 24 Uhr (Montag bis Sonntag sowie an allen Feiertagen)
Ihr Link zum Hotel: www.courtyard-wien-messe.at
